olahraga dan kesehatan

I. LATAR BELAKANG             Cedera sendiri bisa berupa, rasa sakit pada sendi,rasa nyeri pada otot, retak pada tulang,dan juga bisa patah tulang .Maka dari itu untuk menghindari terjadinya cedera, seorang olahragawan ataupun atlet harus bisa melakukan pencegahan terhadap terjadinya cedera.Pencegahan adalah segala upaya yang dilakukan yang sudah terencana untuk menghindari terjadinya cedera olahraga, agar keselamatan diperoleh.Pencegahan sendiri bisa dilakukan dengan cara melakukan pemanasan yang cukup(jogging) dan melakukan peregangan.Seseorang yang melakukan aktivitas olahraga ataupun seorang atlet dituntut harus bisa melakukan pencegahan cedera.Karena pencegahan sendiri lebih baik dilakukan dari pada mengobati. II.RUMUSAN MASALAH             Dari latar belakang yang telah kami susun,kelompok kami dapat menarik 2 rumusan masalah yaitu : 1. Apakah pencegahan cedera ...

sahabat bloger belum tahu cara menyusun laporan observasi PPL ? ini tak kasih contoh laporan observasi PPL.

BAB I PENDAHULUAN   OBESITAS SEBAGAI FAKTOR RISIKO PENYAKIT KARDIOVASKULER Prevalensi obesitas meningkat secara tajam pada dekade akhir ini, sehingga merupakan bagian dari epidemi pada beberapa negara. Obesitas adalah keadaan dimana terjadi penimbunan lemak yang berlebihan di dalam tubuh. Beberapa penelitian dengan populasi yang besar telah menunjukkan adanya hubungan yang jelas antara kelebihan berat badan dengan kenaikan risiko terhadap beberapa faktor risiko kardiovaskuler , seperti hipertensi, dislipidemia, hiperglikemia, DM Tipe 2 serta gangguan fibrinolisis dan memicu trombosis. Secara langsung obesitas dapat menyebabkan perubahan struktur serta fungsi jantung melalui peningkatan cardiac output atau stroke volume dan volume overload atau pressure overload yang dalam jangka panjang menyebabkan obesity cardiomyopathy dan payah jantung kongesti. Secara tidak langsung, obesitas lewat efeknya pada resistensi insulin, hipertensi, serta dislipidemia akan meningka...