MASSASE

    Massase merupakan arti lain dari seni memijat / pijatan. Massase memiliki manfaat antara lain untuk merileksasi tubuh / otot - otot yang tegang maupun untuk penanganan cedera dan mempercepat penyembuhannya. seorang pemijat dijuluki dengan kata maseur / maseus. 


(Prinsip - Prinsip Yang Mendasari Massase)


- Penting bagi seorang Maseur / Maseus untuk mengerti tentang anatomi, fisiologis, mekanika gerak dan kondisi pathologis pasien.

- Karakter / kondisi fisiologis seorang maseur / maseus cocoknya memiliki kecenderungan telapak tangan yang lebar dan hangat serta memiliki sentuhan lembut. hal ini guna untuk memberikan kenyamanan kepada pasien massase.


(Hal - Hal Yang Perlu Diperhatikan dalam Melakukan Perawatan / Massase)


- Keadaan kulit yang bersih.

- penggunaan bedak / obat gosok / cream menyesuaikan karakteristik / kebutuhan pasien yang akan ditangani. Contoh : obat gosok / minyak zaitun untuk kulit kering dan Cold Cream untuk kulit tebal yang berambut.

- Usahakan posisi pasien dalam kondisi enak dan relax.

- Gerakan massase dilakukan secara enak, lancar, berirama dan kontinyu.

- setelah treatmen massase pasien membutuhkan istirahat guna tercapainya tujuan treatment massase / pijatan.


(Komponen Dalam Massase)


- Gerakan massase adalah centripetal (dari bawah keatas dan searah dengan serabut otot), Gerakan massase / pijatan mengikuti gerakan / aliran Vena dan Lympe.

- Tekanan dalam melakukan massase dari lunak menuju kuat berdasarkan besar kecilnya otot dan hasil yang ingin dicapai dari kondisi pasien.

- Irama atau jumlah gerakan bergantung pada teknik massase yang digunakan.

- penggunaan pelumas (bedak / obat gosok / cream massase) guna kulit agar tidak mengal;ami luka dalam treatment massase.


........TERIMAKASIH.........

-------->SEMOGA BERMANFAAT<-------


Referensi : ---Materi Perkuliahan Massase FKOR UNS---

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

cara kerja paru - paru manusia:

  Paru - paru merupakan salah satu organ vital kita. Organ ini adalah tempat mengaturnya kebutuhan udara dalam tubuh kita. Menurut kerjanya, paru - paru bekerja dalam keadaan tidak sadar. Jika paru - paru kita bekerja dengan baik, maka akan memberikan efek positif bagi kemampuan tubuh kita. Baik dalam gerak, berfikir maupun membantu aliran darah dalam menyuplai kebutuhan asupan gizi tubuh. Begitu juga sebaliknya. Jika paru - paru kita tidak bekerja sesuai semestinya, maka akan terjadi efek yang negatif pada tubuh, dan efek tersebut sangat tidak baik karena akan mempengaruhi organ - organ lainnya yang ada dalam tubuh kita. Berikut ini adalah penjelasan mengenai cara kerja paru - paru manusia: Jika Oksigen sudah sampai pada bronkus, maka oksigen siap untuk masuk ke dalam saluran paru - paru. Oksigen akan berdifusi lewat pembuluh darah berupa kapiler - kapiler arteri dengan cara difusi. Kapiler - kapiler ini terdapat pada alveolus yang merupakan cabang dari...
Baca selengkapnya

Program Latihan Magang Cabor “Tae Kwon Do” Penkepor UNS 2011

Gambar
Program Latihan Magang Cabor “Tae Kwon Do” Penkepor UNS 2011 Program Latihan Bulan Desember 2014 – Maret 2015 Persiapan Kejuaraan Internasional Invitation’s Bali Mok’s Tae Kwon Do Championship 2015                                         Disusun Oleh : Alif Fatkhurahman Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga Jurusan Pendidikan Olah Raga dan Kesehatan Fakultas Keguruan Dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta 2014 PERIODISASI LATUHAN UNTUK “TC dan “Pra-TC” DOJANG BATURAN DALAM RANGKA PERSIAPAN KEJUARAAN  INTERNASIONAL INVITATION’S “BALI MOK’S TAEKWONDO CHAMPIONSHIP 2015” Bulan Desember Januari Februari Maret Tahap Persiapan Pertandingan ...
Baca selengkapnya

panduan perwasitan bulu tangkis

bingung bagaimana caranya jadi wasit bulu tangkis? ini panduan dalam perwasitan bulu tangkis. selamat belajar PERWASITAN BULUTANGKIS Ø Wasit Pelaksana Wasit yang memimpin pertandingan ditunjuk oleh Panitia (wasit PBSI) a.        Keputusan wasit yang memimpin pertandingan mengikat. b.       Wasit dapat membatalkan keputusan Hakim Garis (Over Rule). c.        Referee berhak memutuskan segala sesuatu menyangkut pertandingan. A.        REKOMENDASI KEPADA PETUGAS TEKNIK 1.       Pengenalan (Introduction) a.     Rekomendasi kepada petugas teknik dikeluarkan oleh BWF dengan harapan untuk menstandarisasi kontrol dari permainan bulutangkis diseluruh negara sesuai dengan peraturannya. b.    Tujuan dari rekomendasi ini adalah untuk memberikan advus kepada wasit bagaimana mengontrol suatu pertandingan seca...
Baca selengkapnya